| Ostatnio przekonałam się, że z takimi urazami nie ma co zgadywać „przejdzie czy nie”. U mnie niby zwykłe skręcenie, a jednak bez konsultacji ciężko było ocenić, czy wszystko jest ok. Przy okazji trafiłam na fajnie wyjaśniony temat: Skręcona kostka – kiedy odwiedzić gabinet fizjoterapii? →, https://sadurski.com/skrecona-kostka/ – dużo konkretnych informacji, które pomagają ogarnąć, kiedy jeszcze można działać samemu, a kiedy lepiej iść do specjalisty. Też macie doświadczenie, że przy takich urazach lepiej nie czekać za długo? |