| smaczne domowe jedzenie |
| Czy ktoś zauważył wpływ diety ketogenicznej na samopoczucie i redukcję stanów lękowych? Ktoś próbował i może podzielić się, jak codzienne menu wpływa na energię i koncentrację? Trafiłem na artykuł w tym temacie https://www.wygodnadieta.pl/blog/czy-dieta-ketogeniczna-wplywa-na-stany-lekowe Może ktoś doradzi, na co zwracać uwagę przy stosowaniu keto, żeby faktycznie wspierało zdrowie psychiczne? |