| Zdrowie - przydatne informacje |
| Okazuje się, że analiza pracy mięśni ud potrafi wskazać ryzyko kontuzji zanim cokolwiek zacznie boleć. W tym kontekście natknąłem się na leje testowe uda – badanie, które podobno sportowcy robią rutynowo. Zastanawiam się, czy takie testy mają sens przy zwykłej rekreacyjnej aktywności. Może ktoś testował i może się podzielić opinią? |