| | |
| Yuka | 16.11.2021 11:26:10 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 49 #7883045
Od: 2021-11-16
| Ja jestem na diecie pudełkowej od Nice To Fit You, bardzo dobre jedzenie, sycące i zawsze świeże, poczytaj ile ma dobrych opinii, a to mówi samo za siebie  |
| | |
| tolka8 | 20.11.2021 11:29:48 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 295 #7884659
Od: 2019-5-27
| Jestem weganką, więc ciężko mi samej przygotować sobie posiłki dobrze zbilansowane. To jeden z powodów dla których zdecydowałam się na https://timcatering.pl/catering-dietetyczny-dlugoleka/ Ale spokojnie mają też inne diety do wyboru , ) A posiłki są naprawdę wyśmienite |
| | |
| monka22 | 19.12.2021 07:56:57 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 185 #7897127
Od: 2021-5-23
| Myślę, że niemalże u każdego doskonale sprawdzi się również dieta pudełkowa , która jest wartościowa i zdrowa. Także warto z niej skorzystać... Jest wiele firm, które oferują posiłki gotowe precyzyjnie dopasowane do potrzeb danej osoby, nawet wykluczające różne składniki. |
| | |
| elza | 13.02.2022 22:09:21 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 55 #7920733
Od: 2021-12-31
| Warto zastanowić się nad dietą pudełkową, która daje wile możliwości. Przede wszystkim jest to duża oszczędność czasu. Właśnie dlatego na spokojnie zerknijcie sobie tutaj https://dietyzchatki.pl/przasnysz/. Jest tam bowiem wiele różnych ciekawych propozycji w tym zakresie. Można się tam dowiedzieć jak funkcjonuje taka dieta i ile kosztuje. |
| | |
| BajkaPL | 23.02.2022 20:28:20 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 31 #7925309
Od: 2022-2-23
| Ja staram się jeść zdrowo, ale rygorystyczną dietą tego nie mogę nazwać. |
| | |
| Nana256 | 25.02.2022 10:57:17 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 128 #7926225
Od: 2021-11-20
| Dieta to bardzo ważna sprawa dla naszego organizmu. Trzeba jeść to co zdrowe, świeże, posiłki powinny być zbilansowane i dopasowane do naszych potrzeb. Ale ja nie wiem jak Wy, ale ja nie mam czasu co dzień spędzać czasu mnóstwo na zakupach, potem w kuchni. A jednak chcę się dobrze odżywiać, szczególnie, że zależy mi też na świetnej sylwetce, a to bez dobrego odżywiania jest niemożliwe. Fajny artykuł na temat co jeść, żeby schudnąć z brzucha znajduje się np. tu https://laboratoriumkalorii.pl/post/co-jesc-zeby-schudnac-jak-szybko-schudnac-5-lub-10-kg-z-brzucha Super zbiór informacji! |
| | |
| istoltenberg | 14.04.2022 16:11:02 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Warszawa
Posty: 3 #7948167
Od: 2022-4-14
| Osoby rozpoczynające dietę ketogeniczną mają zazwyczaj duży problem z układaniem posiłków. Z jednej strony ograniczona jest ilość produktów, z drugiej strony konieczne jest ścisłe kontrolowanie zawartości węglowodanów i cukru.
_____________________________
Czy na KETO można jeść orzechy? |
| | |
| farah557 | 26.04.2022 10:03:23 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 96 #7952539
Od: 2020-5-11
| Od wielu lat zmagam się z problemem nadprogramowych kilogramów. Nadwaga bardzo negatywnie wpływa na moje samopoczucie i wygląd. Zastanawiam się nad tym turnusem odchudzającym https://bristolbusko.pl/siarczkowa-dieta-redukcyjna. Ktoś z Was korzystał z takiej diety? |
| | |
| clark09 | 23.05.2023 13:04:11 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Łańcut
Posty: 1 #8084135
Od: 2023-5-23
| Antyoksydanty zapobiegają szkodliwym procesom utleniania, które zachodzą w naszym organizmie. Usuwają nadmiar wolnych rodników i jednocześnie przeciwdziałają powstawaniu nowych, wpływając pozytywnie na stan naszej skóry. Przyśpieszają procesy regeneracyjne, przeciwdziałają zmianom zapalnym oraz opóźniają procesy starzenia.
_____________________________
antyoksydanty |
| | |
| asiula | 20.11.2023 10:30:08 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 245 #8131505
Od: 2019-1-30
| Ważne jest to, aby zadbać o spożywanie nabiału. Ma on bardzo dobroczynny wpływ na nasze zdrowie oraz układ trawienny. Tutaj https://aleproteinowo.pl/nabial-a-zdrowie/zalety-spozywania-nabialu-dla-zdrowia-kosci/jzse_cjaj znajdziecie znacznie więcej informacji na ten temat. |
| | |
| tolka8 | 09.12.2023 18:00:43 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 295 #8137108
Od: 2019-5-27
Ilość edycji wpisu: 1 | Chciałbym dowiedzieć się, czy ktoś z Was ma doświadczenie z dietetykiem https://mariposastudio.pl/dieta/ w Kielcach i może polecić go jako specjalistę. Szukam skutecznej i dostosowanej do indywidualnych potrzeb diety. Może ktoś podzielić się swoimi sukcesami w zmianie nawyków żywieniowych lub polecić miejsce, gdzie warto się udać? Dzięki z góry za wszelkie sugestie!
|
| | |
| monka22 | 16.04.2024 19:19:37 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 185 #8171231
Od: 2021-5-23
| A mi znajoma właśnie poleciła firmę https://minutaosiem.pl/pakiet/niskiig/. Ponoć oni oferują świetne rodzaje diet, nawet dla osób takich jak - czyli z cukrzycą. Super, bo to ułatwi mi życie. Nie będę musiała samodzielnie kombinować z posiłkami. |
| | |
| hayes.ressie | 24.06.2024 13:41:37 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 1 #8190455
Od: 2024-6-24
| Zastanawiam się, czy warto korzystać ze wskaźnika BMI do monitorowania swojej masy ciała. Wykorzystaj kalkulator BMI! Czy ktoś z Was ma doświadczenie z jego stosowaniem i mógłby podzielić się swoimi wnioskami? Chciałbym lepiej dbać o swoje zdrowie i zastanawiam się, czy BMI to dobry punkt wyjścia. Jakie są Wasze opinie na temat dokładności i przydatności wskaźnika BMI? Czy są może inne metody, które polecacie?
_________________
Wskaźnik BMI – czy warto z niego korzystać? |
| | |
| phegmann | 27.10.2024 17:17:02 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Gdańsk
Posty: 1 #8220932
Od: 2024-10-27
| Chciałbym zapytać, czy ktoś z Was stosuje suplementy diety przy sportach wydolnościowych i jakie ma z nimi doświadczenia. Staram się ostatnio zwiększyć swoją wytrzymałość i wspomóc regenerację po intensywnych treningach, więc zastanawiam się, które suplementy faktycznie pomagają przy takich aktywnościach. Myślałem o BCAA, magnezie czy elektrolitach, ale może są inne, mniej oczywiste opcje?
_________________
Suplementy diety przy sportach wydolnościowych – które sprawdzą się najlepiej? |
| | |
| balistracinto | 26.02.2025 14:40:53 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Warszawa
Posty: 4 #8254695
Od: 2025-2-26
Ilość edycji wpisu: 1 | Życie w dużym mieście często oznacza brak czasu na gotowanie. Czy dieta pudełkowa to dobre rozwiązanie? Na https://kraina-stylu.pl/dieta-pudelkowa-dla-mieszkancow-duzej-aglomeracji-czy-to-dobre-rozwiazanie znajdziecie ciekawe informacje. Co myślicie o takiej formie odżywiania? |
| | |
| monka22 | 27.05.2025 23:22:43 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 185 #8279061
Od: 2021-5-23
| A czy dieta pudełkowa hashimoto to dobra opcja? Tak pytam, ponieważ zastanawiam się nad tym jak sobie ułatwić życie? Nie mam czasu gotować itd. A mam problem z tarczycą. Czy według was warto iść w tym kierunku? |
| | |
| mleko | 24.06.2025 17:53:48 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 135 #8286982
Od: 2023-11-3
| Szukacie złotego środka między zdrowym jedzeniem a brakiem czasu? Zerknijcie na ten wpis: https://littlehungrylady.pl/2025/06/meal-prep-czy-catering-do-domu-sprawdzamy-ktora-droga-do-zdrowej-diety-jest-lepsza-dla-ciebie.html – konkretnie porównane meal prep i catering. |
| | |
| Malinka3121 | 04.07.2025 19:32:33 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 166 #8290440
Od: 2019-8-2
| W diecie sportowca ważne są tłuszcze. Warto wybrać te dobre. Lubicie i stosujecie w diecie masło klarowane - https://mmaolsztyn.pl/maslo-klarowane-w-diecie-zawodnika-mma-dlaczego-warto-stosowac-ten-zdrowy-tluszcz/? Masło klarowane jest lekkostrawne i dobrze znosi wysokie temperatury, dzięki czemu sprawdza się nie tylko jako dodatek, ale też do przygotowywania posiłków. |
| | |
| Electra | 18.12.2025 03:19:40 |
 |
|
